Die Sportwoche bietet nicht nur für die Sportler ein breites Sportangebot, sondern auch für die passiven Sportbegeisterten. Die sportlichen Aktivitäten variieren von Jahr zu Jahr, dennoch gibt es auch feste Bestandteile.

Aus dem Programm nicht mehr wegzudenken ist der Sommerbiathlon, der aus Laufen und Schießen besteht. Einen festen Platz haben auch die offenen Heroldstatter Leichtathletikmeisterschaften, die an der Berghalle ausgetragen werden. Auch der Fussballnachwuchs kommt nicht zu kurz: hier spielen die Teams in unterschiedlichen Alterstufen um den Klaus-Dieter-Sieloff- bzw. um den Hannes-Rehm-Cup.

Für das leibliche Wohl ist mit einem Essenstand und Getränkerondell bestens gesorgt.

Auch die Partyfreunde kommen abends beim Open-Air-Rockkonzert oder wenn der DJ auflegt voll auf ihre Kosten.